[ X ]

Eğitimde
Güzel Örnekler

  • Ayna Projesi
  • Ayın Konukları
  • Diline Sahip Ol !
  • Ödüllendirme Projesi
  • İyilik Kutusu
  • Mavi Kart
  • Maarif Projeleri
  • Nevruz
  • Oyun Bahçesi
  • Okul Kantininde Meyve
  • Sabah İctiması
  • Sürekli Sergi Salonu
  • Veli Kaynak Kitabı


  • Okul Gelişimi


  • Okul Kantininde Meyve

    , Meyve Salatası, Meyve Tabağı ve Taze Sıkılmış Meyve Suları

    meyva sepeti

    Çocukların sağlıklı ve dengeli büyümeleri için yüksek oranda vitamin ve minerale ihtiyaçları vardır. Bunun için de bol meyve yemeleri gerekir.

    şeftali

    Zihinsel faaliyetlerin gerektirdiği enerji kaynaklarının en önemlilerinden biri de meyvelerdir. Beynin oksijen dışındaki tek enerjisi glikozdur. Glikoz meyvelerde hazır halde bulunur. Diğer gıdalarla alınan şeker midede yakılarak glikoza çevrilir.   

    meyve salatası

    Okul kantinlerinde çoğunlukla hamburger, tost, patates kızartması, şekerleme, çikolata, jöle şekerler, kola, cips vb. suni, kimyasal gıdalar satılmaktadır. Bunlarla beslenen çocuklarımız, gençlerimiz sağlıksız büyüyor.
     
    Obez olma, kanser olma riskleri artıyor. Vücut ve zihin gelişimleri yetersiz oluyor.
     
    Okul kantinlerinde satılan gıdalar arasında meyveler de olmalıdır.

    meyve resmi

    Tane hesabı satılacak meyve türleri uygundur. Muz, elma, ayva, armut, mandalina, incir, kivi ...
     
    Mevsimine göre misal,
    25 kuruşa bir adet elma
    75 kuruşa bir adet kivi
    50 kuruşa bir adet muz vb.
     
    Tenefüste, öğle arasında bunlardan alıp yiyeceklerdir çocuklarımız.
     
    Kantinde bunların satılacağı bir alan oluşturulabilir.
     
    meyve suyu
    Meyve bar
     
    meyve bar
    Meyve bar - Vitamin bar
     
     Yayvan hasır sepetlerin içinde güzel bir şekilde sunulmalıdır. Üzerlerine şık etiketler konulmalıdır.

    meyve sepeti

    Taze sıkılmış meyve suları satılması da beslenme için çok faydalıdır.
    Günlük sıkılmış portakal suyu, havuç suyu, elma suyu ...
    meyva sıkacağı meyve sıkacağı
     

     

    Ayrıca meyve tabağı sunulabilir. Tabak başına bir ücret belirlenip üzerine fiyatı yazılabilir.

    meyvalar

     
    Tabaklarda meyve salatası satılabilir.
     
    havuç salatası
    Havuç salatası
     
    meyve salat
    Meyve salatası
       
    meyve kasesi
    Meyve kasesi
       
       
     
    meyve salatası tabağı
    Meyve kasesi
     
     
    © Bir Efkan Doğan Projesi
    www.efgan.net
    Sitedeki projeleri alıp kullanmak, yayımlamak serbesttir.